ครีมกันแดด เราควรเลือกที่เขียนไว้บนฉลากข้างบรรจุภัณฑ์ว่า “Broad Spectrum” ซึ่งแปลว่าตัวนี้สามารถป้องกันแดดได้ทั้งรังสี UVA และ UVB ค่ะ หรือเราจะดูได้จากตัวอักษรที่เขียนว่า SPF ซึ่งเป็นตัวบ่งบอกว่าครีมกันแดดนี้สามารถป้องกันรังสี UVB และ PA มีเครื่องหมาย + ตามมาสามตัวเป็นอย่างน้อย เช่น PA+++ หรือ PPD>8 หรือ PA ที่อยู่ในสัฐลักษณ์วงกลมค่ะ ซึ่งหมายความว่าครีมกันแดดนี้สามารถป้องกันรังสี UVA ได้ค่ะ

สารบัญ

• เลือกใช้ครีมกันแดดที่มี SPF ให้เหมาะกับกิจกรรมที่ทำ
• เลือกครีมกันแดด อย่างไรให้เหมาะสมกับกิจกรรม
• ครีมกันแดดกันน้ำ มีความจำเป็นไหม?
• วิธีเลือกครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว
• วิธีทาครีมกันแดดสำหรับคนเป็นสิว
• สรุป ครีมกันแดด วิธีใช้ วิธีเลือกซื้อให้เหมาะกับกิจกรรมที่เราต้องทำ

เลือกใช้ ครีมกันแดด ที่มี SPF ให้เหมาะกับกิจกรรมที่ทำ

1. SPF 15 จะสามารถกรองรังสี UVB ได้ประมาณ 93%

2. SPF 30 จะสามารถกรองรังสี UVB ได้ประมาณ 97%

3. SPF 50 จะสามารถกรองรังสี UVB ได้ประมาณ 98%

จะเห็นได้ว่าระหว่าง SPF 30 กับ 50 อัตราการกรองจะต่างกันแค่ 1% เพราะฉะนั้น SPF มากที่สุดที่แนะนำให้ใช้คือ 50 เท่านั้นค่ะ

เลือก ครีมกันแดด อย่างไรให้เหมาะสมกับกิจกรรม

1. วันที่เราไม่ค่อยได้โดนแสงแดด ออกโดนแสงแดดบ้างเป็นครั้งคราว เช่น วันที่นั่งทำงานในออฟฟิตทั้งวัน หรือวันหยุดอยู่บ้าน SPF ที่แนะนำให้ใช้คือ SPF 15 ขึ้นไปค่ะ

2. วันที่ต้องโดนแสงแดด แต่ถ้าวันไหนที่เราต้องออกไปกลางแจ้งนานขึ้น หรือออกไปเล่นกีฬากลางแจ้ง ไปเที่ยวทะเล แนะนำให้ใช้ SPF 30 ขึ้นไปค่ะ

ครีมกันแดดกันน้ำ มีความจำเป็นไหม?

ต้องว่าอย่างนี้ค่ะว่าครีมกันแดดที่มี “Water Resistant” จะจำเป็นก็ต่อเมื่อเราออกไปว่ายน้ำ หรือทำกิจกรรมที่มีเหงื่อเยอะ ซึ่งครีมกันแเดดเหล่านี้จะสามารถกันแดดได้ประมาณ 40-80 นาทีหลังจากที่ทา จึงจำเป็นต้องทาซ้ำ หลังจากทำกิจกรรมดังกล่าวด้วยค่ะ

วิธีเลือก ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว

1. เลือกสูตรที่ไม่ผสมรองพื้น เพราะว่า รองพื้น จะรวมไปถึง บีบี ซีซี เมื่อเราทาไปแล้วจะทำให้ผิวของเราปรับระดับสีผิวให้ขาวขึ้นเลยหลังจากที่ทา ซึ่งสิ่งเหล่านี้คนเป็นสิวไม่ควรใช้เลยค่ะ เพราะสารเหล่านี้ที่เค้าใส่เค้ามาจะทำให้เราเกิดการระคายเคือง และการเป็นสิวอาจถูกกระตุ้นได้มากยิ่งขึ้นด้วยค่ะ แต่ในกรณีที่เป็นสิวเล็กน้อย สามารถใช้ได้นะคะไม่ต้องกังวลไป

2. มีส่วนผสมของ Zinc Oxide จะมีคุณสมบัติลดการระคายเคือง รวมไปถึงลดการอักเสบของสิว ส่งผลให้สิวของเราหายเร็วขึ้นด้วยค่ะ

3. เลือกสูตรสำหรับคนที่เป็นสิว ผิวแพ้ง่าย โดยเฉพาะ ซึ่งจะมีเขียนไว้บนฉลากของผลิตภัณฑ์ยี่ห้อนั้นๆ ค่ะ

วิธีทาครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว

ครีมกันแดด วัตถุประสงค์คือ ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ความร้อน รวมถึงมลภาวะต่างๆ ด้วย คนที่เป็นสิวก็ควรที่จะทาครีมกันแดดด้วยเหมือนกันนะคะ เพราะว่าจะช่วยไม่ให้ผิวของเราโดนทำร้ายไม่ใช้แค่ความหมองคล้ำเท่านั้น รวมไปถึงการที่โดนความร้อนจากแสงแดดไปกระตุ้นให้สิวของเราเกิดการอักเสบมากยิ่งขึ้น หรือการเพิ่มจำนวนสิวของเราให้เป็นมากกว่าเดิมอีกนะคะ

นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสที่จะเกิดรอยสิวด้วยนะคะ ซึ่งสาวๆ หรือใครหลายๆ คนจะกังวลเรื่องรอยสิวจากการรักษาสิวใช่ไหมคะ การทาครีมกันแดดถือว่าเป็นการป้องกันได้อย่างดีเลย ส่งผลให้รอยสิวของเราลดน้อยลงหรือจางหายไวไปอย่างรวดเร็วค่ะ

รอยสิวจะอยู่กับเราตั้งแต่ 6 เดือน – 2 ปี กว่าจะจางลง แต่ถ้าเราทาครีมกันแดดจะส่งผลให้รอยสิวของเราลดลงหรือใช้เวลาการรักษาเพียงไม่นานค่ะ

นอกจากจะทาครีมกันแดดแล้ว ต้องคำนึงถึงการทำความสะอาดผิวด้วย จึงจะทำให้ลดการอุดตัน และจะทำให้ผิวเราดีขึ้นด้วย เพราะฉะนั้นก่อนการล้างหน้า ควรใช้คลีนซิ่งสำหรับคนเป็นสิวเช็ดทำความสะอาดผิวก่อนหลังจากนั้นจึงค่อยล้างหน้าตามปกติค่ะ

สรุป ครีมกันแดด วิธีใช้ วิธีเลือกซื้อให้เหมาะกับกิจกรรมที่เราต้องทำ

ทาก่อนออกแดดประมาณ 15-50 นาที รอให้ครีมกันแดดเริ่มทำงานก่อน จึงออกไปข้างนอกเจอแสงแดดได้ค่ะ ไม่เช่นนั้นผิวของเราอาจได้รับการปกป้องที่ไม่ดีพอนะคะ และควรมีค่า SPF 50 ขึ้นไปนะคะ สำหรับเมืองไทยเริ่มต้นที่ 50 ดีที่สุดค่ะ

NAGANO | FACE MILKY CREAM

บทความที่เกี่ยวข้อง

• ผิวหน้าใส 3 เคล็ดลับดีๆ ในการ ดูแลผิว ให้สวยใส สมวัย
• สิว ผิวมัน ผิวแพ้ง่าย กับ 8 วิธี ที่แก้ได้ ด้วยการล้างหน้าให้ถูกวิธี
• นากาโนะ ซีซี ครีม NAGANO CC CREAM ปกปิด เนียนเรียบ อย่างเป็นธรรมชาติ

ช่องทางติดตามข่าวสาร และช่องทางจัดจำหน่าย

WEBSITE: https://naganocosmetic.com/

FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/naganoshop.official

LINE@ : https://line.me/ti/p/@naganoshop

สามารถสั่งซื้อได้ที่  >>Line: @naganoshop

Scan QR CODE

The post วิธีเลือก ครีมกันแดด ไม่ทำให้เป็นสิว หน้าขาวใส appeared first on เครื่องสำอาง ญี่ปุ่น | รีวิว | แป้งพัฟ | ครีมบำรุง | ผิวแพ้ง่าย.